ডিমেনশিয়া হল একটি অসুখ যা সাধারণ বার্ধক্য থেকে যা আশা করা যায় তার বাইরে জ্ঞানীয় কার্যকারিতার অবনতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

এটি বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে অক্ষমতা এবং নির্ভরশীলতার একটি প্রধান কারণ।

ডিমেনশিয়া বর্তমানে 7^মমৃত্যুর প্রধান কারণ, বিশ্বব্যাপী 55 মিলিয়নেরও বেশি মানুষকে প্রভাবিত করে।

ডিমেনশিয়া একটি নির্দিষ্ট রোগ নয় বরং এটি মনে রাখার, চিন্তা করার বা সিদ্ধান্ত নেওয়ার প্রতিবন্ধী ক্ষমতার জন্য একটি সাধারণ শব্দ যা দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ করে।যদিও ডিমেনশিয়া বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদেরকে প্রভাবিত করে, এটি স্বাভাবিক বার্ধক্যের অংশ নয়।

আলঝেইমার রোগের 10টি সতর্কতা লক্ষণ:

সাইন 1: স্মৃতিশক্তি হ্রাস যা প্রতিদিনের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে

আপনি, বা আপনি যাকে চেনেন, তিনি কি প্রায়ই জিনিস ভুলে যাচ্ছেন বা নতুন তথ্য ধরে রাখতে লড়াই করছেন?

মাঝে মাঝে অ্যাপয়েন্টমেন্ট, সহকর্মীর নাম বা বন্ধুর ফোন নম্বর ভুলে যাওয়া স্বাভাবিক, শুধুমাত্র কিছুক্ষণ পরে সেগুলি মনে রাখার জন্য।যাইহোক, ডিমেনশিয়ার সাথে বসবাসকারী একজন ব্যক্তি প্রায়শই জিনিসগুলি ভুলে যেতে পারেন বা সম্প্রতি শেখা তথ্য মনে রাখতে অসুবিধা হতে পারে।

সাইন 2: পরিচিত কাজ সম্পাদনে অসুবিধা

আপনি, বা আপনি যাকে চেনেন, ভুলে যাচ্ছেন কীভাবে একটি সাধারণ রুটিন বা কাজ করতে হয়, যেমন খাবার তৈরি করা বা পোশাক পরা?

ব্যস্ত লোকেরা সময়ে সময়ে এতটাই বিভ্রান্ত হতে পারে যে তারা খাবারের কিছু অংশ পরিবেশন করতে ভুলে যেতে পারে, শুধুমাত্র পরে এটি মনে রাখতে পারে।যাইহোক, ডিমেনশিয়ায় বসবাসকারী একজন ব্যক্তির এমন কাজগুলি সম্পূর্ণ করতে সমস্যা হতে পারে যা তাদের সারাজীবন পরিচিত ছিল, যেমন একটি খাবার তৈরি করা বা একটি খেলা খেলা।

সাইন 3: ভাষার সমস্যা

আপনি, বা আপনি যাকে চেনেন, সেই শব্দগুলি কি ভুলে যাচ্ছেন বা এমন শব্দগুলি প্রতিস্থাপন করছেন যা কথোপকথনের সাথে খাপ খায় না?

তারা যা বলতে চায় তা প্রকাশ করার জন্য সঠিক শব্দ খুঁজে পেতে যে কেউ সমস্যায় পড়তে পারে।যাইহোক, ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত একজন ব্যক্তি সহজ শব্দগুলি ভুলে যেতে পারে বা এমন শব্দগুলিকে প্রতিস্থাপন করতে পারে যে তারা কী বলছে তা বোঝা কঠিন।

সাইন 4: সময় এবং স্থান বিভ্রান্তি

আপনি, বা আপনি যাকে চেনেন, সপ্তাহের কোন দিন তা জানতে সমস্যা হচ্ছে বা পরিচিত জায়গায় হারিয়ে যাচ্ছেন?

সপ্তাহের দিন বা একজনের গন্তব্য - এক মুহূর্তের জন্য ভুলে যাওয়া সাধারণ।কিন্তু ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের নিজের রাস্তায় হারিয়ে যেতে পারেন, তারা জানেন না যে তারা কীভাবে সেখানে পৌঁছেছেন বা কীভাবে বাড়ি ফিরবেন।

সাইন 5: প্রতিবন্ধী রায়

আপনি বা আপনার পরিচিত ব্যক্তি কি এমন কিছু চিনতে পারছেন না যা স্বাস্থ্য ও নিরাপত্তাকে ঝুঁকির মধ্যে ফেলতে পারে?

সময়ে সময়ে, লোকেরা সন্দেহজনক সিদ্ধান্ত নিতে পারে যেমন তাদের সুস্থ বোধ না হলে ডাক্তারের সাথে দেখা করা বন্ধ করা।যাইহোক, ডিমেনশিয়ায় বসবাসকারী একজন ব্যক্তি বিচার বা সিদ্ধান্ত গ্রহণে পরিবর্তন অনুভব করতে পারেন, যেমন কোনো চিকিৎসা সমস্যাকে চিনতে না পারা যার জন্য মনোযোগ প্রয়োজন বা গরমের দিনে ভারী পোশাক পরা।

চিহ্ন 6: বিমূর্ত চিন্তাভাবনার সমস্যা

আপনি, বা আপনি যাকে চেনেন, সংখ্যা এবং চিহ্নের অর্থ কী তা বুঝতে সমস্যা হচ্ছে?

সময়ে সময়ে, লোকেদের এমন কাজগুলিতে অসুবিধা হতে পারে যেগুলির জন্য বিমূর্ত চিন্তাভাবনা প্রয়োজন, যেমন ক্যালকুলেটর ব্যবহার করা বা চেকবুক ব্যালেন্স করা।যাইহোক, ডিমেনশিয়ার সাথে বসবাসকারী কেউ সংখ্যাগুলি কী এবং কীভাবে সেগুলি ব্যবহার করা হয় তা বুঝতে না পারার কারণে এই জাতীয় কাজগুলিতে উল্লেখযোগ্য অসুবিধা হতে পারে।

চিহ্ন 7: জিনিসগুলিকে ভুল করা

আপনি, বা আপনি যাকে চেনেন, জিনিসগুলি এমন জায়গায় রাখছেন যেখানে সেগুলি থাকা উচিত নয়?

যে কেউ সাময়িকভাবে মানিব্যাগ বা চাবি ভুল জায়গায় রাখতে পারে।যাইহোক, ডিমেনশিয়ায় বসবাসকারী একজন ব্যক্তি জিনিসগুলি অনুপযুক্ত জায়গায় রাখতে পারেন।উদাহরণস্বরূপ, ফ্রিজারে একটি লোহা, বা চিনির বাটিতে একটি হাতঘড়ি।

সাইন 8: মেজাজ এবং আচরণে পরিবর্তন

আপনি, বা আপনি যাকে চেনেন, তার মেজাজে মারাত্মক পরিবর্তন হচ্ছে?

যে কেউ সময়ে সময়ে দু: খিত বা মুডি বোধ করতে পারে।যাইহোক, ডিমেনশিয়ার সাথে বসবাসকারী কেউ বিভিন্ন মেজাজের পরিবর্তন দেখাতে পারে - শান্ততা থেকে কান্না পর্যন্ত - কোন আপাত কারণ ছাড়াই।

সাইন 9: ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন

আপনি, বা আপনি যাকে চেনেন, তিনি কি এমন আচরণ করছেন যা চরিত্রের বাইরে?

সময়ের সাথে সাথে ব্যক্তিত্বগুলি সূক্ষ্ম উপায়ে পরিবর্তিত হতে পারে।যাইহোক, স্মৃতিভ্রংশের সাথে বসবাসকারী একজন ব্যক্তি আরও আকর্ষণীয় ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন অনুভব করতে পারেন এবং বিভ্রান্ত, সন্দেহজনক বা প্রত্যাহার করতে পারেন।পরিবর্তনের মধ্যে আগ্রহ বা ভয়ের অভাবও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

সাইন 10: উদ্যোগের ক্ষতি

আপনি, বা আপনার পরিচিত ব্যক্তি, বন্ধু, পরিবার এবং প্রিয় কার্যকলাপে আগ্রহ হারাচ্ছেন?

ঘরের কাজ, ব্যবসায়িক কার্যকলাপ বা সামাজিক বাধ্যবাধকতায় ক্লান্ত হওয়া স্বাভাবিক, তবে বেশিরভাগ লোক তাদের উদ্যোগ ফিরে পায়।যাইহোক, ডিমেনশিয়ার সাথে বসবাসকারী একজন ব্যক্তি নিষ্ক্রিয় এবং অরুচিশীল হয়ে উঠতে পারে এবং জড়িত হওয়ার জন্য ইঙ্গিত এবং প্রম্পট করতে পারে।

কি কারণে ডিমেনশিয়া হয়?

ডিমেনশিয়া মস্তিষ্কের ক্ষতি বা পরিবর্তনের কারণে হয়।

ডিমেনশিয়ার সাধারণ কারণগুলি হল:

• আলঝেইমার রোগ.এটি ডিমেনশিয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ।
• রক্তনালী স্মৃতিভ্রংশ.এটি এমন লোকেদের মধ্যে ঘটতে পারে যাদের দীর্ঘমেয়াদী উচ্চ রক্তচাপ, ধমনীতে গুরুতর শক্ত হয়ে যাওয়া বা বেশ কয়েকটি ছোট স্ট্রোক রয়েছে।স্ট্রোক হল ডিমেনশিয়ার দ্বিতীয় সবচেয়ে সাধারণ কারণ।
• পারকিনসন রোগ।এই অবস্থার লোকেদের মধ্যে ডিমেনশিয়া সাধারণ।
• Lewy মৃতদেহ সঙ্গে ডিমেনশিয়া.এটি স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিশক্তি হ্রাস করতে পারে।
• Frontotemporal স্মৃতিভ্রংশ.এটি রোগগুলির একটি গ্রুপ যা পিকের রোগ অন্তর্ভুক্ত করে।
• মাথায় গুরুতর আঘাত।

ডিমেনশিয়ার কম সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• হান্টিংটন এর রোগ.
• Leukoencephalopathies.এগুলি এমন রোগ যা গভীর, সাদা-পদার্থ মস্তিষ্কের টিস্যুকে প্রভাবিত করে।
• ক্রুজফেল্ড - জেকব রোগ.এটি একটি বিরল এবং মারাত্মক অবস্থা যা মস্তিষ্কের টিস্যুকে ধ্বংস করে।
• মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস (এমএস) বা অ্যামিওট্রফিক ল্যাটারাল স্ক্লেরোসিস (এএলএস) এর কিছু ক্ষেত্রে।
• মাল্টিপল-সিস্টেম অ্যাট্রোফি।এটি একটি ক্ষয়প্রাপ্ত মস্তিষ্কের রোগ যা বক্তৃতা, আন্দোলন এবং স্বায়ত্তশাসিত ফাংশনকে প্রভাবিত করে।
• সংক্রমণ যেমন শেষ পর্যায়ে সিফিলিস।অ্যান্টিবায়োটিকগুলি যে কোনও পর্যায়ে সিফিলিসের চিকিত্সার জন্য ভাল কাজ করে, তবে তারা ইতিমধ্যে মস্তিষ্কের ক্ষতিকে ফিরিয়ে দিতে পারে না।

ডিমেনশিয়া কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?

         ওষুধগুলি ডিমেনশিয়াকে কমিয়ে দিতে পারে, কিন্তু তারা এটি নিরাময় করে না।তারা মানসিক ফাংশন, মেজাজ, বা আচরণ উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।

উপশমকারী

প্যালিয়েটিভ কেয়ার হল এক ধরনের যত্ন যাদের গুরুতর অসুস্থতা রয়েছে।এটি অসুস্থতা নিরাময় যত্ন থেকে ভিন্ন.এর লক্ষ্য হল একজন ব্যক্তির জীবনযাত্রার মান উন্নত করা—শুধু শরীরে নয় মন ও আত্মায়ও।

যত্ন অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

• ব্যক্তিকে স্বাধীন হতে এবং যতদিন সম্ভব দৈনন্দিন জীবন পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য টিপস।
• ওষুধ.যদিও ওষুধগুলি ডিমেনশিয়া নিরাময় করতে পারে না, তারা মানসিক কার্যকারিতা, মেজাজ বা আচরণের উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারে।
• সমর্থন এবং পরামর্শ.ডিমেনশিয়া রোগ নির্ণয় রাগ, ভয় এবং উদ্বেগের অনুভূতি তৈরি করতে পারে।অসুস্থতার প্রাথমিক পর্যায়ে একজন ব্যক্তিকে পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং সম্ভবত ডিমেনশিয়া আছে এমন লোকেদের সাথে কাজ করতে অভিজ্ঞ একজন পরামর্শদাতার কাছ থেকে মানসিক সমর্থন চাওয়া উচিত।

ডিমেনশিয়ার চলমান চিকিৎসার লক্ষ্য হল ব্যক্তিকে যতদিন সম্ভব বাড়িতে নিরাপদে রাখা এবং যত্নশীলদের সহায়তা ও নির্দেশনা প্রদান করা।

ব্যক্তির প্রতি 3 থেকে 6 মাসে নিয়মিত ফলো-আপ ভিজিট প্রয়োজন।ডাক্তার ওষুধ এবং ব্যক্তির কার্যকারিতার স্তর নিরীক্ষণ করবেন।

কিছু সময়ে, পরিবারকে ব্যক্তিটিকে রাখার বিষয়ে ভাবতে হতে পারে

একটি যত্ন সুবিধা যেখানে একটি ডিমেনশিয়া ইউনিট আছে।

ডিমেনশিয়া কি প্রতিরোধ করা যায়?

ডিমেনশিয়া প্রতিরোধ করা কঠিন, কারণ এটি প্রায়শই কী কারণে হয় তা জানা যায় না।কিন্তু যাদের স্ট্রোকের কারণে ডিমেনশিয়া আছে তারা তাদের হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমিয়ে ভবিষ্যতে হ্রাস রোধ করতে সক্ষম হতে পারে।আপনার এই পরিচিত ঝুঁকি না থাকলেও, আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এই কৌশলগুলি থেকে উপকৃত হতে পারে:

• ধূমপান করবেন না।
• স্বাস্থ্যকর ওজনে থাকুন।
• প্রচুর ব্যায়াম করুন।
• স্বাস্থ্যকর খাবার খাও.
• ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং উচ্চ কোলেস্টেরল সহ স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি পরিচালনা করুন।
• নতুন শখ শিখে, পড়া বা ক্রসওয়ার্ড পাজল সমাধান করে মানসিকভাবে সতর্ক থাকুন।
• সামাজিকভাবে জড়িত থাকুন।সম্প্রদায়ের কার্যকলাপ, গির্জা, বা সহায়তা গোষ্ঠীগুলিতে যোগ দিন।
• যদি আপনার ডাক্তার এটি সুপারিশ করেন, তাহলে অ্যাসপিরিন নিন।