যদিও ঘন ঘন (কখনও কখনও প্রতি ঘন্টায়) ডায়াপার পরিবর্তনগুলি পিতামাতার কাজের আপনার প্রিয় অংশ নাও হতে পারে, তবুও তারা শিশুর যত্ন প্যাকেজের অংশ।এবং এটি শিশুর জন্যও গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু যখনই এটি ভিজে বা অগোছালো থাকে তখন ডায়াপার পরিবর্তন করা জ্বালা এবং ডায়াপার ফুসকুড়ি প্রতিরোধে সহায়তা করে।

শিশুর ডায়াপার পরিবর্তন করার বিষয়ে নতুন বাবা-মায়ের যা জানা দরকার তা এখানে রয়েছে, কীভাবে প্রক্রিয়াটিকে যতটা সম্ভব সহজ করা যায়।

কিভাবে একটি শিশুর ডায়াপার পরিবর্তন

ঘরে নতুন বাচ্চা?এখানে একটি সহজ ডায়াপার পরিবর্তন করার পদ্ধতি রয়েছে যাতে আপনি অফ-গার্ড ধরা না পড়েন।

যদিও ঘন ঘন (কখনও কখনও প্রতি ঘন্টায়) ডায়াপার পরিবর্তনগুলি পিতামাতার কাজের আপনার প্রিয় অংশ নাও হতে পারে, তবুও তারা শিশুর যত্ন প্যাকেজের অংশ।এবং এটি শিশুর জন্যও গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু যখনই এটি ভিজে বা অগোছালো থাকে তখন ডায়াপার পরিবর্তন করা জ্বালা এবং ডায়াপার ফুসকুড়ি প্রতিরোধে সহায়তা করে।

শিশুর ডায়াপার পরিবর্তন করার বিষয়ে নতুন বাবা-মায়ের যা জানা দরকার তা এখানে রয়েছে, কীভাবে প্রক্রিয়াটিকে যতটা সম্ভব সহজ করা যায়।

ডায়াপার করার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি হাতে রাখতে হবে

আপনি শুরু করার আগে, নিশ্চিত হন যে আপনার কাছে নিম্নলিখিত ডায়াপারিং প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি রয়েছে:

1. ডায়াপার পরিষ্কার করুন।আপনি যখন ডায়াপার পরিবর্তন করছেন তখন কয়েকটি অতিরিক্ত জিনিসপত্র হাতে রাখা সবসময়ই ভালো।

2. তুলোর বল, ওয়াশক্লথ বা ওয়াইপ পরিষ্কার করুন।1 মাসের কম বয়সী নবজাতক এবং যাদের ডায়াপার ফুসকুড়ি রয়েছে তাদের জন্য উষ্ণ জল এবং একটি তুলোর বল ব্যবহার করুন শিশুকে পরিষ্কার করার জন্য এবং শুকানোর জন্য একটি ওয়াশক্লথ (আপনি যদি চান তবে ডায়াপার ফুসকুড়ি ছাড়াই নবজাতকের জন্য হাইপোঅ্যালার্জেনিক ওয়াইপ ব্যবহার করে দেখতে পারেন)।বয়স্ক শিশুদের জন্য, প্রাক-আদ্র করা ওয়াইপ ব্যবহার করুন;হাইপোঅ্যালার্জেনিক এবং সুগন্ধি এবং অ্যালকোহল মুক্ত তাদের জন্য দেখুন।

3. শিশুর জন্য জামাকাপড় পরিবর্তন।ডায়াপার ফুটো হয়ে গেলে আপনার একটির প্রয়োজন হতে পারে (এটি ঘটে!)

4. ডায়াপার মোড়ানো বা জলরোধী প্যান্ট পরিষ্কার করুন।আপনি যদি কাপড়ের ডায়াপার ব্যবহার করেন তবে আপনি এগুলি হাতেই চাইবেন।

5. ডায়পার ফুসকুড়ি প্রতিরোধ এবং/অথবা প্রশমিত করার জন্য মলম।যদি শিশুর ডায়াপার ফুসকুড়ি হয়, তবে এটি সেই কোমল নীচে এবং ত্বকে জ্বালাপোড়াকারী মল এবং প্রস্রাবের মধ্যে একটি বাধা তৈরি করে।লোশন, বেবি অয়েল বা পাউডারের প্রয়োজন নেই।মনে রাখবেন, যদিও, আপনি কাপড়ের ডায়াপার দিয়ে অনেক ডায়াপার র‍্যাশ ক্রিম এবং মলম ব্যবহার করতে পারবেন না।

6.একটি প্রেমময় স্পর্শ.আপনার মৃদু কণ্ঠস্বর (কথা বলা বা গান গাওয়া) এবং স্পর্শ আপনার শিশুর ডায়াপার পরিবর্তন সহজ করে দিতে পারে — এবং আপনার জন্যও সহজ।

7.একটি বিভ্রান্তি।একটি প্রিয় খেলনা দৃশ্যমান রাখুন এবং এমনকি একটি মিউজিক বক্স বা যান্ত্রিক খেলনা বিভ্রান্তির জন্য রাখুন, বিশেষ করে যদি আপনার একটি ঝাঁঝালো শিশু থাকে।

একবার আপনার যা যা দরকার তার সবকিছু পেয়ে গেলে, আপনার হাত ধুয়ে শুকিয়ে নিন।যদি তা সম্ভব না হয়, তাদের ডায়াপার ওয়াইপ দিয়ে ভালোভাবে সোয়াইপ করুন।

কিভাবে একটি শুকনো ডায়াপার থেকে একটি ভেজা ডায়াপার বলতে

একটি নবজাতকের সাথে, আপনি সম্ভবত জানতে পারবেন যখন আপনার শিশুর অস্বস্তিকর শব্দ এবং ক্ষোভের আওয়াজ যা আপনাকে বুঝতে দেয়;অন্যথায় আপনার ছোট্টটি শেষ হওয়ার পরেই আপনি একটি হুইফ পাবেন।

আপনি আপনার শিশুকে একটি ডিসপোজেবল ডায়াপার দিয়ে প্রায়শই তরল-সংবেদনশীল, রঙ-পরিবর্তনকারী স্ট্রাইপ এবং স্পর্শে ভেজা কাপড়ের ডায়াপার দিয়ে প্রস্রাব করেন।আপনি যদি এখনও বলতে না পারেন, ডায়াপারের একটি দ্রুত অনুভূতি বা এটির ভিতরে তাকান কৌশলটি করবে।

যদি শিশুটি ঘুমিয়ে থাকে তবে ডায়াপার পরিবর্তনের জন্য তাকে জাগানোর দরকার নেই।যদি না আপনার নবজাতক খুব ভেজা এবং অস্বস্তিকর না হয় বা একটি পপি ডায়াপার না থাকে, তাহলে রাতে খাওয়ানোর সময় আপনাকে একটি নতুন লাগাতে হবে না, বিশেষ করে যদি এটি ঘুমাতে যেতে বাধা দেয়।

নিরাপদ শিশু-হ্যান্ডলিং জন্য টিপস

সমস্ত নতুন বাবা-মায়েরা উদ্বিগ্ন যে হাসপাতালে থেকে সেই ছোট্ট, ফ্লপি এবং ওহ-অনেক-ভঙ্গুর চেহারার নবজাতকটিকে বাড়িতে নিয়ে আসার সময় তারা কোনওভাবে শিশুটিকে ভেঙে ফেলতে চলেছেন — এবং যে কেউ ভিন্নভাবে বলছেন তিনি খুব ভাল আত্মবিশ্বাস প্রদর্শন করছেন।তাই আপনি সত্যিই আপনার উদ্বেগ একা নন.

কিন্তু এখানে একটি সত্য যা আপনাকে প্রতিবার আপনার নবজাতককে তুলতে প্রস্তুত হলে আপনার চপ্পল থেকে কাঁপতে বাধা দেবে: আপনি একটি শিশুকে ভাঙতে পারবেন না।সেই অল্প বয়স্ক, অসহায় নবজাতকটি আসলে একটি অবিশ্বাস্যভাবে স্থিতিস্থাপক, স্থিতিস্থাপক ছোট্ট প্রাণী।এবং আপনি তার সকেট থেকে তার বাহু ছিঁড়ে ফেলতে যাচ্ছেন না বা সেই ছোট-খাটো পায়ের আঙ্গুল এবং আঙ্গুলগুলি ভেঙে ফেলতে যাচ্ছেন না শুধুমাত্র পোশাক পরিবর্তন করা, তাকে ঘুমোতে বা তাকে গোসল করানোর মতো রুটিন শিশু যত্ন করে (ভেজা শিশুরা অত্যন্ত পিচ্ছিল, এবং আপনাকে একটি ভাল গ্রিপ পেতে হবে) — আপনি যখন তাকে পরিচালনা করছেন তখন আপনি যতই আনাড়ি বোধ করেন না কেন।

এবং এখানে আরও ভাল খবর: আপনি এটি জানার আগেই এই পর্যায়টি কেটে যাবে।আপনার নবজাতকের বয়স যখন 3 মাস হবে, তখন সে এই কাঁপানো জেলি স্টেজ অতিক্রম করবে এবং তার নড়বড়ে মাথা এবং ফ্লপি অঙ্গগুলির উপর কিছুটা ভাল নিয়ন্ত্রণ অর্জন করবে এবং এটি একটি বলিষ্ঠ শিশুর মতো মনে হবে - এবং কম একটি ন্যাকড়া পুতুলের মতো৷এবং আপনি অস্থায়ী, ভীত-আমি-ব্রেক-শিশু পর্যায়ের অতীত হয়ে যাবেন এবং তাকে স্বাভাবিকের মতো চারপাশে নিয়ে যাবেন।

ততক্ষণ পর্যন্ত, এই টিপসগুলি আপনার অ-ভঙ্গুর শিশুর চারপাশে আরামের কারণকে ত্বরান্বিত করতে পারে, এমনকি যে দিনগুলিতে আপনি নিজেকে সবচেয়ে ভঙ্গুর বোধ করেন।

আপনি জানেন যে আপনি যখনই আপনার শিশুর মাথা এবং ঘাড়কে সমর্থন করবেন তখনই আপনি তাকে উপরে তুলবেন, তাকে ধরে রাখবেন এবং তাকে নিয়ে যাবেন।

তবে এটি করা আরও সহজ যদি আপনি একটি হাত দিয়ে তার মাথা, ঘাড় এবং মেরুদণ্ডকে সমর্থন করে এবং আপনার অন্য হাতটি যথেষ্ট সমর্থনের জন্য তার নীচের নীচে আটকে রাখেন।চিন্তা করবেন না যদি আপনি তার মাথায় সেই নরম দাগগুলিকে স্পর্শ করেন (যাকে ফন্টানেল বলা হয়) - তারা একটি শক্ত ঝিল্লি দ্বারা সুরক্ষিত।এবং আপনার সদ্যোজাতের নোগিন যদি আপনি আপনার চালনাটি নিখুঁত করার চেষ্টা করার সময় একটু একটু করে ফ্লপ করে তবে চিন্তা করবেন না - এটি তাকে আঘাত করবে না।(অবশ্যই, আপনার শিশুকে কখনই নাড়াবেন না কারণ এটি গুরুতর ক্ষতির কারণ হতে পারে।)

সাইড-স্ন্যাপ শার্টের সাথে লেগে থাকুন (এবং, একবার নাভির স্টাম্প পড়ে গেলে, চওড়া ঘাড়ের সাথে), ঘুমের বস্তা এবং পোশাক যা স্ন্যাপ বা জিপার পুরোটা নিচে পড়ে থাকে যতক্ষণ না আপনি আপনার শিশুর মাথার উপর থেকে জামাকাপড় খুলে নিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন।আরাধ্য কিন্তু অব্যবহারিক জামাকাপড় থেকে দূরে থাকুন — যেকোন কিছু যা পিঠের বোতাম বা ছোট টার্টলেনেক স্ন্যাপ ছাড়া।এছাড়াও, এই সমস্ত ব্লো-আউট ডায়াপার পরিবর্তন এবং থুথু ছিটিয়ে দেওয়া আপনাকে আপনার নতুন শিশুর জামাকাপড় আবার পরিবর্তন করার যথেষ্ট সুযোগ দেবে…এবং আবার…এবং আবার (কী! আবার থুথু দাও! আমি এইমাত্র সেই শার্টটি পরিবর্তন করেছি!)।উল্টোদিকে: আপনি শীঘ্রই এই পরিবর্তনশীল গেমটিতে একজন পুরানো পেশাদারের মতো অনুভব করবেন।

আপনার নবজাতকের সাথে আরামদায়ক হয়ে মজা করুন!